Ценa:271 руб.Купить

Людмила Светлова. Бодифлекс. Большая книга лучших упражнений для похудения

Издательство:Питер
Год издания:2011
Страниц:144
ISBN:978-5-459-00558-5

Объявляем войну изнурительным тренировкам, изощренным диетам и таблеткам! Волшебный метод похудения бодифлекс помог уже тысячам женщин и стремительно набирает популярность у мужчин. Нужно всего лишь правильно дышать и выполнять комплекс несложных упражнений, и лишние килограммы исчезнут навсегда буквально на глазах! В новой книге Людмилы Светловой собрана самая важная и полезная информация о системе бодифлекс. Автор поможет вам разобраться во всех тонкостях этой чудодейственной методики. Худеть не сложнее, чем дышать!

Ценa:66 руб.Купить

И. В. Саков. Натуральная парфюмерия. Все об ароматерапии: духи и ароматические композиции из природных компонентов

Издательство:Центрполиграф
Год издания:2012
Страниц:160
ISBN:978-5-227-03164-8

Данная книга выгодно отличается от всего, что представлено на рынке изданий об ароматерапии: ее автор - практикующий врач. Он развенчивает мифы, бытующие в среде неискушенных потребителей ароматических масел, и предупреждает об ошибках непрофессиональных ароматерапевтов. Кроме того, в книге дается подробный анализ аромамасел как с точки зрения их лечебного эффекта, так и с точки зрения парфюмерии. Натуральная замена химических духов очень понравится женщинам, особенно в свете последних тенденций к здоровому и натуральному образу жизни.

Ценa:30 руб.Купить

И. И. Ульянова. Выводим соль из организма. Эффективные способы очищения диетами и народными средствами

Издательство:Рипол Классик
Год издания:2012
Страниц:64
ISBN:978-5-386-04060-4

Одним из наиболее популярных методов оздоровления во все времена считалось очищение организма. Однако любое очищение должно быть разумным. Это подразумевает знание физиологии обменных процессов и выбор оптимальных методов выведения из организма вредных соединений, наиболее опасными из которых являются соли. В данной книге подробно рассказывается о различных методиках очищения. Из нее вы узнаете, что представляет собой минеральный баланс и какие факторы могут его нарушить, приводя к накоплению солей и развитию связанных с этим болезней. Вашему вниманию предлагается комплексный подход, в котором употребление солевыводящих продуктов сочетается с использованием средств народной медицины и методами физиотерапии.

Ценa:33.2 руб.Купить

Украшение стразами. Макияж, маникюр, стильный декор одежды, аксессуаров и предметов интерьера

Издательство:Рипол Классик
Год издания:2007
Страниц:
ISBN:978-5-386-00231-2

Ах, стразы, стразы! Самый главный атрибут гламурной жизни, без которого немыслим выход в свет и без которого сегодня не обходится наряд любой голливудской звезды! Да и каждой уважающей себя модницы. А вы знаете, что совсем не обязательно за большие деньги покупать одежду и аксессуары, украшенные стразами? Достаточно вооружиться нашим практическим руководством, и вы сможете самостоятельно украсить переливчатыми камушками и одежду, и обувь, и сумки, и ремни. Одним словом, все! Советы и рекомендации опытных дизайнеров помогут изготовить бижутерию из стразов, и через считанные часы вы получите в свое распоряжение оригинальные браслеты, бусы, цепочки и кулоны. А что вы скажете о макияже и маникюре с применением стразов? Подробные пошаговые инструкции, доступные рекомендации по выбору инструментов ...