Ценa:220 руб.Купить

О. А. Крестьянинова. Всегда - красавица!

Издательство:Эксмо
Год издания:2005
Страниц:224
ISBN:5-699-11869-1

Какая женщина не мечтает быть всегда красивой? Из книги вы узнаете о свойствах тех или иных компонентов косметических средств, их действии на кожу, откроете для себя правила их приготовления и применения. В книге приведены рекомендации по уходу за кожей лица, шеи, рук, тела; даны советы по сохранению красивых и здоровых волос. Вы научитесь правильно ухаживать за собой в зависимости от ваших индивидуальных особенностей.

Ценa:554 руб.Купить

Рэй Моррис. Макияж за 5 минут

Издательство:Эксмо
Год издания:2011
Страниц:192
ISBN:978-5-699-49750-8

Это вторая книга визажиста с мировым именем, автора бестселлера "Макияж. Подробное руководство" (изд-во "Эксмо"). Ветеран международных модных показов, Рэй Моррис точно знает, что самое главное в ее работе - скорость. В этой книге она раскрывает секреты профессии, которые позволяют создать потрясающий образ за считанные минуты. И делится главной тайной всех визажистов: если вы спешите, сначала накрасьте глаза, потому что тональной основой и помадой можно воспользоваться буквально на бегу. В книге есть все, чтобы научиться быстро приводить себя в порядок: и подробные пошаговые инструкции, и фотографии к ним. Вы узнаете, какие инструменты у вас всегда должны быть под рукой; как правильно наносить косметику, чтобы она продержалась как можно дольше, как пользоваться накладными ресницами ...

Ценa:30 руб.Купить

В. Казьмин. Лечебная гимнастика для вашего здоровья

Издательство:Баро-Пресс, Рипол Классик
Год издания:2005
Страниц:128
ISBN:5-7905-3550-X

Многовековая практика использования физических лечебных упражнений показала, что они по своей эффективности нередко не уступают медикаментозному лечению, а порой и превосходят его. Регулярные занятия лечебной физкультурой не только способствуют более быстрому восстановлению нарушенных функций организма, приближая процесс выздоровления, но и являются хорошим профилактическим средством, предупреждающим развитие или обострение того или иного заболевания. В предлагаемой книге автор подробно рассказывает об эффективных методах лечебной физкультуры при наиболее распространенных заболеваниях. При этом комплекс лечебной гимнастики того или иного заболевания подкрепляется и рецептами народной медицины.

Ценa:30 руб.Купить

Анна Чижова. 5 минут в час для красоты и здоровья

Издательство:АСТ, ВКТ
Год издания:2011
Страниц:64
ISBN:978-5-17-072898-5, 978-5-226-03905-8

Сколько времени мы тратим на всякую ерунду! А если попробовать всего 5 минут в час уделить себе, любимой, то... Результаты поразят вас! Кожа будет сиять чистотой и красотой, здоровье не подкачает, заряд бодрости и радости будут сопутствовать нам весь день. Успех? Он придет сам. Ведь он и тянется к тем, кто уверен в себе и хорошо себя чувствует в любой ситуации.